
Mural de Avisos
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Dia 05 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Dia 10 - Promoção no Terraço Palestra Italia
Dia 12 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Dia 13 - Almoço especial Dia dos Pais
Dia 17 - Promoção no Terraço Palestra Italia
Dia 19 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Dia 24 - Promoção no Terraço Palestra Italia
Dia 26 - Almoço de Aniversário do Palmeiras
Dia 26 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Setembro / 2023
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Março / 2025
Abril / 2025
Maio / 2025
Junho / 2025
Dia 7 - Aula aberta de Tai Chi Chuan
Dia 15 - Exposição – Taça do Mundial de 1951
Dia 15 - Transmissão – Copa do Mundo de Clubes da FIFA
Dia 19 - Transmissão – Copa do Mundo de Clubes da FIFA
Dia 23 - Transmissão – Copa do Mundo de Clubes da FIFA
Dia 28 - Aula aberta de Aikido
Julho / 2025
Agosto / 2025
Setembro / 2025
Agenda Esportiva
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Agenda de Atividades
-
Artes Marciais
Aikido
Boxe
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Judô
Karate
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Atletismo
Corrida de Rua
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Culturais
Inglês
Italiano
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Beach Tennis
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Futsal - Feminino
Futsal - Masculino
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Hóquei In Line - Equipes de Competição
Hóquei In Line - Iniciação e Categorias de Base
Tênis
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Ginástica Acrobática
Ginástica Aeróbica Esportiva
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Funcional
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Musculação
Pilates
Sauna
Spinning
Tai Chi Chuan
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Música
Coral
Violão
Canto
Musicalização
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Patinação
Patinação Artística
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Teatro
Teatro
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Local: Sala de aikido – 2º andar do Prédio Multiuso.
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 120,90
Dias |
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Observações:
* É necessário o uso de luvas e faixas pessoais.
Local: Sala de boxe – 2º andar Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 120,90 (dias e horários livres)
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Local: Sala de aikido – 2º andar do Prédio Multiuso.
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso ou presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 161,70 (duas aulas por semana), R$ 121,28 (uma aula por semana).
Dias |
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Observações:
*Equipes de competição
Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 120,90 (duas aulas por semana)
Dias |
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Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso ou presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 120,90 (duas aulas por semana), R$ 90,12 (uma aula aos sábados).
Dias |
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Qua
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Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 120,90
Dias |
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Ter
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Observações:
– Aulas de corrida somente para associados do clube com treinos personalizados para alunos de nível iniciante, intermediário e avançado.
Local: Parque da Água Branca
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 92,33 (duas aulas por semana)
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Local: Sala Cultura e Arte 2 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 223,49 (duas vezes por semana) e R$ 213,67 (uma vez por semana)
Dias |
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Local: Sala Cultura e Arte 2 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 184,50 (uma aula por semana)
Dias |
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Dom
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Local: Sala Cultura e Arte 5 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Recepção do Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: gratuito (uma aula por semana)
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Ter
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Local: Salas Cia. de Dança 1, 2 e 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 181,36 (duas aulas por semana), R$ 136,02 (1h30 de aula), R$ 247,31 (1h30 de aula, duas vezes por semana) e R$ 205,54 (1h15 de aula, duas vezes por semana).
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: Sala Cia. de Dança 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 181,36 (duas aulas por semana) ou R$ 136,02 (uma aula por semana).
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: Sala Cia. de Dança 2 e Sala Cultura e Arte 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 191,69 (uma aula por semana)
Dias |
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Ter
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Qui
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Sab
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Local: Sala Cia. de Dança 1 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 179,71 (duas aulas por semana) ou R$ 138,49 (sábados)
Dias |
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---|---|---|---|---|
Sab
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Local: Sala Cia. de Dança 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 97,28
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: Sala Cia. de Dança 2 e Sala Cultura e Arte 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 179,71 (duas aulas por semana), R$ 220,51 (1h15 de aula, duas vezes por semana) e R$ 138,49 (sábados)
Dias |
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Sab
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Local: Sala Cia. de Dança 1 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 138,49 (sábados)
Dias |
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Ter
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Local: Sala Cia. de Dança 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 179,71 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: Sala Cia. de Dança 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 179,71 (duas aulas por semana)
Dias |
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---|---|---|---|---|
Ter
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Local: Sala Cia. de Dança 6 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 138,49 (uma aula por semana)
Dias |
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Ter
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Local: Sala de tênis de mesa e futebol de mesa – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: com o professor em horário de aula
Valor: gratuito
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Local: Sala da sinuca
Valor: R$ 14,00 (hora)
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Local: Sala de tênis de mesa e futebol de mesa – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: com o professor em horário de aula
Dias |
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 205,55 (duas aulas por semana)
Dias |
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Qua
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Sex
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
Dias |
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Seg
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Local: Quadra de Beach Tennis
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 159,39 (uma aula por semana)
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Local: Quadra de areia – Parquinho
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 78,54 (uma aula por semana) R$ 155,93 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Sex
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 75,84 (duas aulas por semana)
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Ter
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 75,84 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: Pista de patinação – 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: presencialmente nos dias e locais de aula
Valor mensal: R$ 132,99 (duas aulas por semana)
Dias |
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: Pista de patinação – 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: presencialmente nos dias e locais de aula
Valor mensal: R$132,99 (duas aulas por semana)
Dias |
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Seg
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Observações
– aulas com até quatro alunos por turma;
– traga seus materiais para o uso durante a aula (ex.: raquete, toalha, tênis);
– aulas disponíveis: umas vez por semana com duração de uma hora;
– para fazer a inscrição, é necessário exame médico recente.
Local: Quadras de tênis
Inscrições: Departamento de Tênis
Valor mensal: Consulte no departamento
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Local: 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: presencialmente nos dias e locais de aula
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
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Local: Piscina semiolímpica – Conjunto Aquático
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 43,52 (uma aula por semana), R$ 87,05 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Local: Sala de ginástica artística e acrobática – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
Dias |
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Local: Sala de ginástica aeróbica esportiva – 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
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Local: Sala de ginástica artística e acrobática – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
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Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 120,90 (uma aula por semana)
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Local: 5º andar – Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 130,00 (duas aulas por semana)
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Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 181,36 (duas aulas por semana)
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Qui
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Local: Sala do Kids – 5º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 180,00 (duas aulas por semana)
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Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 159,60 (duas aulas por semana)
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Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 159,60 (duas aulas por semana)
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Local: 6º andar – Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 180,00 (duas aulas por semana)
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Ponto de Encontro da Caminhada: Café 1914
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º Andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 84,63 (duas aulas por semana)
Dias |
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Ter
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Qui
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Local: 2º andar – Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 72,55 (duas aulas por semana)
Dias |
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Qua
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Local: consultar local da aula
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 79,14
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Local: Sala de Funcional (próximo ao Parque Aquático Crefisa)
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 180,00 (duas aulas por semana), R$90,00 (uma aula por semana)
Dias |
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Local: consultar local de cada aula
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 84,63
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Ter
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Qui
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Local: consultar local da aula
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 76,94 (duas aulas por semana)
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Observações:
– Aulas disponíveis apenas para os alunos inscritos no dia e horário da aula;
– É obrigatório o uso de touca e maiô/sunga;
– É necessário que o exame dermatológico esteja no prazo de validade;
– Livre para alunos inscritos na Hidroginástica.*
Local: Piscina de hidroginástica – Conjunto Aquático
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 72,55 (duas aulas por semana)
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Local: Sala de ioga – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valores mensais: R$ 181,36 (duas aulas por semana) e R$ 90,68 (uma aula por semana)
Dias |
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Local: Sauna – Conjunto Aquático
Agendamento: por telefone (3874-6500 ou 3874-8111) ou pessoalmente na Secretaria do Conjunto Aquático
Valor mensal: R$ 66 (uma sessão de 30 minutos), R$116,00 (pacote com duas sessões) e R$ 175,35 (pacote com 4 sessões)
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Local: Sala de musculação – 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 99,90 (aulas livres)
Dias |
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Local: Sala de pilates – 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valores mensais: R$ 159,60 (duas aulas por semana) e R$ 79,80 (segunda-feiras e sábados)
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Observações:
– *Último domingo do mês.
Local: Prédio da sauna – Conjunto Aquático
Agendamento: por telefone (3874-6500 ou 3874-8111) ou pessoalmente na Secretaria do Conjunto Aquático
Valores: R$ 42 (uma sessão), R$ 103 (pacote com três sessões), R$ 126 (pacote com quatro sessões), R$ 126 (pacote
mensal feminina) e R$ 143 (pacote mensal masculina).
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Observações:
– Aulas disponíveis apenas para os alunos
inscritos no dia e horário da aula;
Local: 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º Andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 169,27 (duas aulas por semana) e R$ 84,63 (sábados)
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Local: Sala Cia. de Dança 1 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 179,71 (duas aulas por semana)
Dias |
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Seg
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Local: 5º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: gratuito (uma ou duas aulas por semana)
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Local: Sala Cultura e Arte 4 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 195,87 (uma aula por semana)
Dias |
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Seg
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Local: Sala Cultura e Arte 6 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 182,00 (uma aula por semana)
Dias |
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Sab
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Local: Sala Cultura e Arte 6 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 190,00 (uma aula por semana)
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Observação: duas aulas por semana (terças e quintas ou quartas e sextas)
Local: Pista de patinação – 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Pelos telefones: (11) 97214-0100 / 3874-8164 ou no próprio departamento, durante os horários de aula. Falar com Patricia Fanti
Valor mensal: R$ 294,29 (Competição), R$ 229,71 (Pré-competição), R$ 176,38 (Equipe de treinamento) e R$ 139,04 (Escolinha).
* Informamos que as aulas teste acontecem apenas na 1ª quinzena do mês.
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Local: Sala Cia. de Dança 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 179,71 (uma aula por semana)