BOXE

Inserido no Palmeiras em 1923, quando o clube participou da fundação da Federação Paulista de Pugilismo, o boxe atrai cada vez mais associados. Atualmente, o Verdão mantém uma forte equipe de competição e uma completa estrutura para treinamento, com ringue e equipamentos profissionais utilizados tanto pelos atletas quanto pelos alunos. As aulas são comandadas pelo experiente cubano Paco Garcia, ex-treinador da seleção brasileira e um dos grandes desenvolvedores do esporte no país, e reúnem lado a lado crianças a partir dos 10 anos de idade, adultos, idosos e a equipe de boxeadores de alto rendimento. 

Modalidade de origem milenar, o boxe fazia parte das Olimpíadas da Grécia Antiga e foi incluído nos Jogos Olímpicos do mundo moderno na terceira edição, em 1904. Hoje, o esporte é disputado nas modalidades olímpica e profissional – a maior diferença entre elas está na contagem de pontos nos combates. As competições são divididas em diversas categorias organizadas por peso, no masculino e no feminino, e somente são permitidos socos aplicados acima da cintura. 

A prática do boxe desenvolve agilidade, coordenação motora, força e resistência. A atividade exige esforço desde o aquecimento e trabalha todas as partes do corpo, tornando-se ideal para quem procura melhorar o condicionamento físico.