Karate

O karate é praticado no Palmeiras desde 1968 e atrai uma grande quantidade de associados às aulas, divididas por faixas etárias e níveis iniciante, intermediário e avançado. A palavra karate significa “mãos vazias”, já que nesta luta o praticante não utiliza qualquer tipo de arma – a arte marcial, portanto, foi desenvolvida como uma forma de combate de autodefesa, utilizando apenas o corpo e a inteligência do atleta.

O treinamento da luta é dividido em kihon, que é a prática dos fundamentos básicos da modalidade; kata, o aperfeiçoamento da técnica através de exercícios de posturas ofensivas e defensivas; e kumite, que é o treino do combate. Os caratecas são categorizados por faixas de cores diferentes, em um sistema de graduação inspirado no do judô. Criado na ilha de Okinawa, no Japão, a modalidade fará parte do programa olímpico a partir dos Jogos de Tóquio, em 2020.

Agenda de Atividades

Artes MarciaisKarate
Karate
Dias
Horários
Nível
Professor(a)
Ter
08:15 - 09:15
Iniciante (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
14:15 - 15:15
Iniciante (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
15:15 - 16:15
Iniciante (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
16:15 - 17:15
Intermediário/Avançado (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
18:00 - 19:30
a partir de 7 anos
Professor: Jair Pedro
19:30 - 21:00
a partir de 7 anos
Professor: Jair Pedro
Qui
08:15 - 09:15
Iniciante (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
14:15 - 15:15
Iniciante (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
15:15 - 16:15
Iniciante (acima de 09 anos
Professor: Francisco
16:15 - 17:15
Intermediário/Avançado (a partir de 8 anos)
Professor: Francisco
18:00 - 19:30
a partir de 7 anos
Professor: Jair Pedro
19:30 - 21:00
a partir de 7 anos
Professor: Jair Pedro
Sab
09:30 - 11:00
a partir de 8 anos
Professores: Francisco/Vinicius
11:00 - 12:30
a partir de 8 anos
Professores: Francisco/Vinicius

Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso ou presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 104,68 (duas aulas por semana), R$ 77,46 (uma aula aos sábados).

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