Ginástica do Palmeiras promove aula temática ‘Copa Fitness’ para associados
Departamento de Comunicação
O Palmeiras promoveu na última semana uma aula temática de “Copa Fitness” para os alunos da ginástica do clube. A atividade organizada pela Coordenadoria contou também com a presença das professoras Renata Couto e Fernanda Silva, do futsal alviverde. A aula teve o tema Copa do Mundo e foi realizada no andar térreo do prédio administrativo.
As atividades foram planejadas para melhorar o condicionamento cardiovascular, coordenação motora específica do futebol com o lado lúdico, adaptando treinamentos específicos do futebol para a ginástica. Participaram somente os alunos com 15 anos ou mais. Para maiores informações sobre horários de aulas para associados, entrar em contato com a Coordenadoria.
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