Jogadores realizam testes físicos e vão iniciar treinos com bola
Agência Palmeiras
Fábio Finelli
O elenco palmeirense não teve moleza no primeiro dia de treinos de 2011. Durante a manhã desta terça-feira (04), os jogadores foram submetidos a uma série de avalições físicas, que contou com um trabalho na sala de musculação, corrida nos gramados e testes fisiológicos. Parte da preparação já havia sido feita no início de dezembro, através de avaliações cardiológicas.
Os testes físicos continuarão sendo realizados durante a tarde desta terça-feira e nos dois períodos de quarta-feira (05). A partir de quinta-feira (06), os trabalhos com bola serão introduzidos nas atividades. ´São poucos dias de preparação até a estreia no Paulistão e por isso não podemos perder tempo. Nossa ideia é introduzir rapidamente os trabalhos com bola durante as atividades físicas, mas equilibrando ao máximo esse tipo de treinamento para evitar qualquer tipo de lesão´, explicou o preparador físico Anselmo Sbragia.
O Palmeiras vai treinar em dois períodos (manhã e tarde) até o sábado (08). As atividades serão liberadas para a imprensa até sexta-feira (07), sempre no período da manhã, a partir das 9h. No domingo (09), o elenco treina apenas no período da manhã. A programação de treinos da próxima semana será divulgada nos próximos dias.
