Ginástica Acrobática

A ginástica acrobática é uma modalidade relativamente nova – o Palmeiras a adotou em 2008 e conta com uma sala totalmente equipada para aulas e treinos – e consiste em uma série de acrobacias realizadas no solo sincronizadas com a música e a coreografia. O esporte é essencialmente praticado em grupo e as competições só podem ser feitas em duplas ou equipes – o trabalho em conjunto, a cooperação e a confiança nos parceiros são fundamentais para a execução correta dos exercícios.

Oriunda das atividades circenses do século XII, a ginástica acrobática faz parte da Federação Internacional de Ginástica (FIG) desde 1998 e requer, por parte do praticante, agilidade, força, coordenação, flexibilidade e equilíbrio, além das exigências técnicas de salto. Os atletas podem executar três tipos de séries: a dinâmica, composta de lançamentos e voos dos ginastas; a de equilíbrio, com exercícios estáticos e de força; e a combinada, uma junção das duas categorias anteriores.

Agenda de Atividades

Ginástica Acrobática
Ter
17:00
18:30

06 a 10 anos

Qui
17:00
18:30

06 a 10 anos

Seg
18:30
20:00

11 a 17 anos

Qua
18:30
20:00

11 a 17 anos

Sex
18:30
20:00

11 a 17 anos

Local: Sala de ginástica aeróbica esportiva – 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 33,80 (duas aulas por semana)

Não há atividades das modalidades selecionadas durante estes dias da semana

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