Ginástica Acrobática

A ginástica acrobática é uma modalidade relativamente nova – o Palmeiras a adotou em 2008 e conta com uma sala totalmente equipada para aulas e treinos – e consiste em uma série de acrobacias realizadas no solo sincronizadas com a música e a coreografia. O esporte é essencialmente praticado em grupo e as competições só podem ser feitas em duplas ou equipes – o trabalho em conjunto, a cooperação e a confiança nos parceiros são fundamentais para a execução correta dos exercícios.

Oriunda das atividades circenses do século XII, a ginástica acrobática faz parte da Federação Internacional de Ginástica (FIG) desde 1998 e requer, por parte do praticante, agilidade, força, coordenação, flexibilidade e equilíbrio, além das exigências técnicas de salto. Os atletas podem executar três tipos de séries: a dinâmica, composta de lançamentos e voos dos ginastas; a de equilíbrio, com exercícios estáticos e de força; e a combinada, uma junção das duas categorias anteriores.

Agenda de Atividades

  • Artes Marciais
    • Aikido
    • Boxe
    • Judô
    • Karate
    • Taekwondo
    • Jiu-jítsu
  • Atletismo
    • Corrida
  • Culturais
    • Inglês
    • Italiano
  • Danças
    • Ballet Clássico/Moderno
    • Ballet Funcional
    • Dança de Salão
    • Dança do Ventre
    • Flamenco
    • Hip Hop
    • Jazz
    • Sapateado
    • Dance Hits
    • Street Dance
  • Esporte de Mesa
    • Futebol de Mesa
    • Sinuca
    • Tênis de Mesa
  • Esporte de Quadra
    • Academia Teen
    • Basquete
    • Futsal - Feminino
    • Futsal - Masculino
    • Handebol
    • Hóquei In Line - Iniciação e Categorias de Base
    • Hóquei In Line - Equipes de Competição
    • Tênis
    • Vôlei
    • Vôlei de Areia
    • Futevôlei
    • Beach Tennis
  • Esportes Aquáticos
    • Natação
  • Ginástica
    • Ginástica Aeróbica Esportiva
    • Ginástica Acrobática
    • Ginástica Artística
  • Infantis
    • Palmeiras Esportes
    • Palmeiras Kids I
    • Palmeiras Kids II
    • Futkids
    • Adaptação Aquática
  • Fitness e Bem Estar
    • Caminhada Verde
    • Ginástica
    • Ginástica Melhor Idade
    • Funcional Teen
    • Condicionamento Físico (Masculino)
    • Hidroginástica
    • Ioga
    • Massagem
    • Musculação
    • Sauna
    • Spinning
    • Pilates
    • Tai Chi Chuan
  • Música
    • Coral
    • Violão
  • Patinação
    • Patinação Artística
  • Teatro
    • Teatro
Ginástica Acrobática
Dias
Horários
Nível
Professor(a)
Ter
17:00 - 18:30
06 a 10 anos
 
Qui
17:00 - 18:30
06 a 10 anos
 
Qua
18:30 - 20:00
11 a 17 anos
 
Sex
18:30 - 20:00
11 a 17 anos
 

Local: Sala de ginástica artística e acrobática – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 62,81 (duas aulas por semana)

Desenvolvido por Foursys