Elenco alviverde faz treino de prevenção de lesões na Academia
Luan de Sousa
Departamento de Comunicação
Nada de bola na manhã desta sexta-feira (21), na Academia de Futebol. Como os titulares jogaram na quarta (19), contra o Cruzeiro, e os reservas fizeram um jogo-treino na quinta (20), diante do Independente de Limeira, as atividades do dia foram regenerativas e de prevenção de lesões.
Divididos em três grupos, os jogadores palestrinos realizaram uma hora e meia de exercícios, como de força, core (lombar e abdominal) e excêntricos (cujas ênfases são fortalecer e prevenir lesões).
O Verdão, atual quinto colocado com 31 pontos, encerra a preparação para domingo (23), quando enfrentará o Atlético-MG, pela 20ª rodada do Campeonato Brasileiro, na manhã deste sábado (22), em movimentação fechada para a imprensa. Na sequência, o elenco embarca para Belo Horizonte-MG.
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