Verdão encerra sexta-feira com mais duas horas de atividades físicas

Após trabalhar com bola pela primeira vez em 2015 nesta manhã, o elenco do Palmeiras voltou a campo à tarde para mais duas horas de atividades físicas – assim como na quinta (08).

Inicialmente, o grupo se revezou em duas movimentações. Enquanto uma parte ficou na sala de musculação fazendo aparelhos para todos os músculos, outro permaneceu no campo realizando exercícios funcionais no colchonete, com a bola suíça, step, entre outros.

No fim, o elenco, com chuteiras, terminou com uma atividade com bola utilizando o cinto de tração. A ênfase foi a intensidade. A pré-temporada alviverde, iniciada na quarta-feira (07), terá prosseguimento neste final de semana. Tanto no sábado (10) quanto no domingo (11) haverá treinos em dois períodos.

O meia Valdivia e o lateral-esquerdo Mateus Muller seguiram o tratamento de lesões no departamento médico.